ササミを使ったお料理【鶏わさ】【焼とり】 | 串むすび・博 中目黒店

2018.05.29

こんにちは!

串むすび・博 中目黒店blog担当 ひろりん♪です。

 

夏ももうすぐそこまで!!

今年は既に気温の高い日が続いているので、

早くも夏物の洋服が大活躍です。

薄着だと体型が気になるところ・・・

 

“まんねん”ダイエッターのひろりんですが、

ダイエット中にピッタリの食べ物と言えば

やはり、焼とり等の鶏料理!!

 

食べる事をガマンするのは絶対長続きしないけど、

鶏皮などを除いて、低カロリーで高たんぱくな鶏料理なら、

美味しく食べても罪悪感はゼロ!!!

 

鶏肉の中でも特に、高たんぱく低カロリーで知られる

『 ササミ 』を使ったお料理のご紹介です!!

 

 

『 焼とりささみ(梅しそ/ワサビ) 各¥162 』

やっぱり王道は、焼とり!

 

油分が少なく、パサパサの印象がある鶏ササミですが、

串むすびのササミは、火を入れすぎず、絶妙な焼き加減!

柔らかく、プリップリの食感がたまりません!!

 

たんぱくな『ササミ』だからこそ、

■梅しそ

■ワサビたまり醤油

でシンプルに、サッパリとした味付けでお召し上がりください!

 

 

『 鶏わさ ¥422 』

軽く炙ったプリプリのササミを、

たまり醤油とピリっと辛い茎ワサビで和えました。

 

サッパリ胡瓜と合わさって、夏の暑い時にも、ピッタリ!!

 

すぐ出る!スピード提供メニューですので、とりあえずの一皿にも。

日本酒にも、ビールにも、よく合いますよ~!

 

ローカロリーで、ヘルシー!

そして、おいしいー!!

 

串むすびの『ササミ』ぜひおためしくださいね☆

 

 

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